新鲜出炉

好像面包新鲜出炉那样，
又有新的一篇文章啦！！开心开心！！

这次想讲的主题就是《睡觉》！！
嗯。。我睡觉的时候会打很大声的鼾！！
所以一直很怕吵到旁边的人！！可以的话也很想自己一个人睡一间房。
可是有时候露营或是酒店什么的就一定要跟别人睡了！！
朋友第二天可能就会说：你的打鼾声很大声哦！！！
我就会觉得超级不好意思跟丢脸。

所以就回家做了一些资料收集看看有什么办法可以消掉打鼾！！
打鼾原来是因为用嘴巴呼吸的关系而发出的声音！！
听说长期打鼾对身体不好，容易造成呼吸阻塞，造成多种的疾病等等。
人家说可能是家族遗传，（又来赖家人！）
也有人说是因为肥胖的原因才会造成打鼾。

我在想，会不会是真的因为肥胖造成我打鼾呢？
虽然我表面上看起来好像不肥，可是其实肥肉都跑到脸上去了。
这种就叫隐性肥胖吧！！
不信你自己看图！

我有买口香糖来嚼了。。。希望可以瘦到脸啦！！
这张图有点像哥哥呢~~

那又有什么方法可以解决打鼾呢？
除了做手术这些之外，
我以前买过一种贴在嘴巴上的粘纸。。。
主要功能是防止你张开嘴巴来呼吸。。所以就会减少打鼾。

用了之后问哥哥怎样，哥哥说还是听到有喔。。。
所以是要说没有效吗？
然后近来不是有一种贴在鼻子上的东西吗？
那个东西的原理是：它是一个有弹性的贴片，
贴在鼻子两侧，弹性设计就会就会拉高鼻子，使更多空气进入鼻子内，从而减轻打鼾。
有效吗？

这些都还算正常的设计吧！！
很久以前，我在报纸上竟然看到了一个很奇怪的方法。。。
就是放兵乓球在床上。。。作用是扰人清梦。
人家不是说睡得很熟的人就会打鼾吗？所以有兵乓在，那个人就只能浅眠而减少打鼾咯！（？）
那么多年来我一直都觉得是这个原理！！

可是特地去查一下，发现那么多年都误会大了！！
原来原理是侧睡比较能减轻打鼾。。
所以是缝兵乓球在你的睡衣后面，所以睡觉时就被逼侧睡！！！
那时候我到底在看什么啊？！！哈哈！！

而这篇文章的灵感又从哪里来呢？
其实是朋友因为有打鼾，醒来时一直问大家大家有睡得好吗？
很怕会打扰大家。不好意思。
我想跟他说：我也很明白，因为我也是！！可是没有办法啊！！！控制不了！！
（歇斯底里的状态！！）

顺便提下的就是我很不喜欢那种开了很多闹钟，自己却醒不来的人！！
吵到全部人都醒了他还呼呼大睡！！
每次都生气那些人：开那么多闹钟做么？开一个就好，设一个你可以有充分准备的时间就好了！！
就是因为你知道现在不去关那个闹钟，五分钟之后又会另外一个响，才会一直赖床！！
你们说是吗？
可是，那时候住在酒店里。。我的闹钟也吵到大家了！！
说来奇怪，
原因是。。。我不记得那个闹钟铃声是我的！！觉得很陌生。
最后是房友去关了。。。
醒来时我还是觉得非常不可思议。。。是太累了吗？
怎么会这样？=）